Dizer “não” não faz de você uma pessoa ruim

Dizer “não” a alguém que você ama pode fazer as pessoas se sentirem culpadas. Eles se sentem mal por dizer não. Nada poderia estar mais longe da verdade. Quando você diz a uma criança “não”, está dizendo por um bom motivo. Isso não faz de você uma pessoa ruim, faz de você um bom pai. Então, por que não pode ser o mesmo com adultos?

Dizer “não” é como reforçamos nossos limites pessoais. Seja qual for a sua razão para dizer não, é bom o suficiente para você, então deve ser bom o suficiente para quem você ama. Todos nós queremos dizer sim àquele que amamos a maior parte do tempo. Nós sentimos que é uma maneira de mostrar o quanto nos importamos. Mas isso não significa que quando você diz “não” para alguém que você ama, você não se importa com ele.

Se a pessoa que você ama fica chateada se você não diz sim a todas as suas exigências ou favores (ou qualquer outra coisa), então há um problema maior acontecendo em seu relacionamento. Alguém que tenta fazer você se sentir mal por dizer não para eles está tentando manipulá-lo. Eles querem que você se sinta mal, então você sempre diz sim. Esse tipo de manipulação é mesquinho e pessoas legais não se comportam dessa maneira. Garotos egoístas, autorizados e mimados fazem isso. Se você está experimentando este tipo de dinâmica em seu relacionamento, então é hora de colocar o martelo para baixo para mudá-lo. Esse não é um relacionamento saudável e não melhorará sem grandes mudanças.

Dizer “não” não faz de você uma pessoa ruim

A primeira coisa que você tem que colocar em sua cabeça é que você não precisa dizer sim o tempo todo. Especialmente se a pessoa está usando você e tomando-o para concedido. Eles sempre dizem sim para você? Mais do que provavelmente eles não. Então, por que você? Você não, então pare com isso.

A próxima coisa que você tem que aceitar e entender é que você não deve se sentir culpado quando sentir a necessidade de dizer não. Você conhece o tipo de pessoa que você é. Você sabe que não está fazendo isso para ser malvado. Seu amado deve conhecê-lo tão bem e sabe muito bem que você não é uma pessoa má. Eles só querem que você pense que eles pensam que você é má, então você fará o que eles querem. Como eles não acreditam, você também não deveria.

A próxima coisa para você olhar é como sua amada responde quando você diz não. Eles ficam desagradáveis? Esconder afeição? Agir como o andar ferido? Diga coisas desagradáveis? Diga coisas estúpidas como “você nunca faz nada que eu te peço” quando ambos sabem muito bem que você diz sim para praticamente tudo? Bem, confie em mim, eles não têm amnésia, eles se lembram do passado e com que frequência você diz sim. Eles estão apenas dando um ataque como uma criança cujo pai não compra algo na loja que eles querem.

Um comportamento como esse deve ser recompensado com crianças? Não. Deve ser recompensado com adultos? De jeito nenhum. Então, por que você está recompensando um mau comportamento como esse? E você deve se perguntar por que você tem um pirralho egocêntrico como um ente querido? Ei, você ajudou a criar esse monstro, então faça o que for necessário para desmontá-los.

Fique à vontade para dizer não. Não será o fim do mundo se você não reorganizar o dia para pegar a limpeza a seco. Não tenha medo de que eles deixem você porque você não pegou a limpeza a seco. Se o fizerem, então você não teve muito relacionamento em primeiro lugar. Não sobrecarregue-se ou coloque-se em último lugar para fazer alguém ser o número um o tempo todo, especialmente se eles raramente fizerem isso por você.

Os melhores relacionamentos são relacionamentos equilibrados. Você não pode ter o equilíbrio certo em seu relacionamento, a menos que tenha a liberdade de dizer não sem retaliação.

Coisas fofas para dizer ao seu namorado – (100+)

Os caras muitas vezes apreciam ouvir coisas fofas de suas namoradas, e é por isso que é vital para você como uma dama melhorar em como você expressa seus sentimentos emocionais através de palavras em um ambiente romântico. Se você é menos romântico, e está procurando coisas fofas para dizer ao seu namorado, continue lendo. Este artigo nunca irá desapontá-lo.

Você pode se perguntar por que a necessidade de coisas fofas para dizer ao seu namorado como um elogio de vez em quando. Os homens sempre têm um dia iluminado quando recebem esses elogios, especialmente quando vem da pessoa por quem estão apaixonados. Este artigo “coisas fofas para dizer ao seu namorado” irá informar o seu namorado que você sente falta, amor e apreciá-los. Portanto, nunca seja mesquinho com suas palavras.

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Como falar sua mente em um relacionamento

Essa lista não é limitada para uso em ocasiões especiais, mas sim para ser usada todos os dias da sua vida. Para ambos altamente romântico e menos romântico, pensando em coisas fofas para dizer ao seu namorado pode ser difícil, por isso estou aqui para ajudá-lo. Eu compilei algumas frases de coisas fofas para dizer ao seu namorado.

Lista de coisas fofas para dizer ao seu namorado

coisas fofas para dizer ao seu namorado

  1. Seu sorriso balança meu mundo
  2. Eu sei que nós fazemos um companheiro muito fofo
  3. É impossível tirar você da minha mente
  4. Estou convencido de que estamos destinados a ficar juntos
  5. Estou feliz que você me escolheu de muitos
  6. Eu desejo que nós fujamos e nos estabelecemos em um lugar solitário para começar uma nova vida
  7. Você é a razão pela qual eu continuo sorrindo
  8. Obrigado por me coroar com a sensação de que eu sou a melhor namorada do mundo inteiro
  9. Meu coração sobe sempre que você me beija
  10. Ser abraçado por você é um refúgio seguro
  11. Eu estou confortável abraçando você a noite toda
  12. eu amo tudo em você
  13. Você é meu mundo.
  14. Eu nunca estava errado dizendo sim
  15. Você é tão bonito e eu não posso deixar você ir.
  16. Eu estou apaixonado por tudo sobre você.
  17. Aos meus olhos, você é o meu perfeito
  18. Meu coração canta por você, minha querida.
  19. Você é um especialista em me tratar direito Eu nunca vou deixar você ir
  20. Conversar com você parece celestial; Eu sempre quero estar lá.
  21. Seus beijos, abraços e carinhos são muito mais valiosos do que os presentes físicos.
  22. Conhecer você me fez uma pessoa melhor
  23. Você é o amor que sempre busquei
  24. Meu amor por você nunca se cansará; vai continuar ficando mais forte a cada dia que passa
  25. O namorado mais fofo que uma garota sempre sonha em ter
  26. Deixe-nos estar aqui e estar lá para sempre
  27. Por favor, não fique muito tempo. Estou terrivelmente sentindo sua falta.
  28. Quanto mais aprendo sobre você, mais meu amor cresce.
  29. Nenhum outro cara pode se juntar a você.
  30. Eu nunca acreditei que você escolheria alguém como eu.
  31. Eu nunca estarei errado em estar com você até o fim da minha vida.
  32. Você tem uma voz que é suficiente para me fazer sorrir
  33. Você é uma jóia rara; com você, meus problemas desaparecem.
  34. Você é a razão pela qual continuarei curtindo a vida até o fim.
  35. Com você, todo dia é um novo dia.
  36. A maneira como você lida com desentendimentos mostra como você é fofo.
  37. Eu vou encontrar o mundo cinzento e sem graça sem você.
  38. Você é o perfeccionista dos meus sonhos
  39. Você está sempre em minha mente.
  40. Eu sabia que você sempre estará lá por mim.
  41. Estou relaxada a cada vez que estou com você.
  42. Você sabe como tirar o melhor de mim.
  43. Meu primeiro pensamento cada vez que eu acordo da cama.
  44. Segurando suas mãos me sente com paz interior
  45. Eu aprecio cada momento com você, obrigado por ter vindo
  46. Estou confiante de que você é o melhor namorado, amante e minha vida.
  47. Não há ganho dizendo, você é meu, eu sou seu.
  48. Eu sempre desejei que você me amasse até a eternidade
  49. Eu sou grato por ser dado um homem como você
  50. Eu nunca soube que você esperaria por mim.
  51. Obrigado por voltar para mim.
  52. Eu estive pensando em você o dia todo
  53. Eu estou pronto para ser a mãe de seus filhos.
  54. Eu nunca amei por causa do seu dinheiro, eu te amei por causa de quem você é.
  55. Eu aprecio sua fidelidade mesmo em momentos estranhos.
  56. Eu sempre sonho em adormecer em seus braços
  57. Alcançar meu coração nunca foi um fardo para você. Eu te amo.
  58. Imaginar um futuro sem você é uma tarefa que nunca posso realizar porque não vai acontecer.
  59. Você é um cavalheiro e eu amo isso
  60. Você me fez a melhor namorada do mundo inteiro.
  61. Eu nunca fico entediado com você o dia todo.
  62. Eu sou viciado em seu amor.
  63. Eu nunca encontrei um homem como você.
  64. Tenho a certeza de um dia mais doce com você.
  65. Entre os homens, você é único.
  66. Eu muitas vezes fico admirado com seu brilhantismo
  67. Eu desejo poder amarrar o tempo sempre que você estiver comigo.
  68. Dizer adeus é o que eu odeio apenas.
  69. Estou convencido, além de qualquer dúvida, de que você é o certo para mim.
  70. Você construiu um lugar feliz para nós; Eu sempre vou cuidar bem disso.
  71. Você é o homem que eu sempre vou me vestir.
  72. Cada vez que fecho os olhos, não posso deixar de pensar em você.
  73. sempre estarei lá por você
  74. Eu sempre me sinto indigno de ter um cara como você
  75. Você é incomparável
  76. Obrigado pelos presentes – amor
  77. Eu preciso do seu amor sempre
  78. Eu vou continuar segurando sua mão com grossas e finas
  79. Eu odeio quando você se despede.
  80. Você é o especial para mim e eu sempre desejo que você saiba.
  81. O deleite é super incrível
  82. Você é meu tudo e eu estou feliz que você veio no momento em que eu precisei de você.
  83. Lembre-se sempre que meu coração está sob sua custódia.
  84. Você é minha fonte de inspiração.
  85. Minha palavra menos favorita é dizer “adeus”
  86. Eu nunca vou desistir de dizer aos meus amigos o quão doce você sempre foi.
  87. A maneira como você vai mais milhas apenas para me fazer feliz me sente com alegria e felicidade.
  88. Tirar você da minha mente é impossível
  89. Eu sei que você lembra que sua felicidade é minha felicidade
  90. O fato de você continuar me tratando como uma rainha merece que você seja tratado como um rei; Eu estou sempre pronto para fazer isso.
  91. Não há nada melhor do que estar com você toda a minha vida.
  92. Eu vejo meus sonhos se tornarem realidade toda vez que te vejo
  93. Eu adoro ouvir você chamar meu nome
  94. Você parece tão brilhante hoje.
  95. Você é o único em quem estou confiante em ir em uma aventura.
  96. Colocar suas camisas me lembra de você.
  97. Somos imperfeitos, mas perfeitos um para o outro
  98. Estou interessado em saber tudo sobre você.
  99. Sua fofura é refletida em seus braços
  100. Eu estou seguro dentro de seus braços
  101. Eu estou indo a lugar nenhum, estou aqui para ficar.
  102. Nosso casamento será sempre uma bênção.
  103. Você e o melhor para mim.

coisas fofas para dizer ao seu namorado

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Conclusões

A lista de coisas fofas para dizer ao seu namorado deveria ter lhe servido bem, como apontado no início. Portanto, você não consegue nada se não começar a usá-los. Na verdade, o melhor é começar a usar essas coisas fofas agora. Portanto, não termina aqui.

Sempre continue melhorando em coisas fofas para dizer ao seu namorado e observe como seu relacionamento se fortalece. Seu namorado vai gostar do esforço que você fez.

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Bom relacionamento: 13 dicas para torná-lo melhor

Complete uma pesquisa no Google com o método mais eficiente para obter seu melhor corpo e você estará imerso em páginas de dicas de preparação. Para os indivíduos que precisam tomar a mesma maneira proativa de lidar com o bom relacionamento, eu tenho o seu “regime de atividades” por baixo.

  1. Faça as coisas que você fez no ano que você estava namorando.

Com o passar dos meses e anos, temos a tendência de nos escondermos em nossas notórias calças de aquecimento e nos tornarmos letárgicos em nosso relacionamento. Perdemos nossa compreensão, ternura, atenção, compreensão e o esforço geral que uma vez fizemos para com nosso cônjuge. Relembre o ano principal do seu relacionamento e registre cada uma das coisas que você usou para melhorar a situação de seu cúmplice. Comece agora a fazê-las mais uma vez.

  1. Solicite o que você precisa.

Depois de algum tempo, aceitamos que nosso cúmplice nos conhece tão bem que não precisamos solicitar o que precisamos. O que acontece quando fazemos essa suposição? Os desejos são definidos e da mesma forma que rápido, eles são esvaziados. Esses desejos negligenciados podem nos abandonar, duvidando da razoabilidade de nossa organização e associação. Lembre-se de que “pedir o que você precisa” alcança tudo, desde as necessidades sexuais às necessidades sexuais.

  1. Transforme-se em um especialista em seu cúmplice.

Considere quem é seu parceiro e o que o energiza (fisicamente e internamente). Podemos progredir para nos tornarmos devorados pelo que ACREDITAMOS que ele precisa, em vez de nos sintonizarmos com o que genuinamente reverbera com o outro indivíduo. Lembre-se de que, se for essencial para o seu cúmplice, não precisa ser bom para você. Você simplesmente precisa fazer isso.

Aprenda coisas fofas para dizer ao seu namorado

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  1. Tente não perguntar “como foi seu dia”.

No final de um dia difícil, temos a tendência de olhar racionalmente para as nossas vidas e, assim, para o nosso relacionamento. Dependemos da pergunta padrão, “Como foi seu dia?”. Geralmente, essa investigação exaustiva produzirá uma resposta cansativa, por exemplo, “Bem, como foi a sua?” Isso não faz nada para melhorar sua associação e pode realmente prejudicá-la. já que você está perdendo a chance de interagir de forma consistente.

Em vez disso, tente perguntar coisas como: “O que te influenciou a sorrir hoje?” Ou “Qual foi a parte mais difícil do seu dia?” Você ficará surpreso com as respostas apropriadas que terá, com a vantagem adicional de aumentar a compreensão mais notável em seu amado.

  1. Faça uma semana por semana personalizada para o check-in entre si.

Pode ser curto ou longo, mas começa perguntando um ao outro o que funcionou e não funcionou na semana anterior e o que deve ser possível para melhorar as coisas na próxima semana. Além disso, use essa oportunidade para concordar com seus horários, planeje uma noite na cidade e discuta o que você pode querer testemunhar nos próximos dias, semanas e meses em seu relacionamento. Sem um arranjo proposital para completar uma verificação de temperatura, as necessidades negligenciadas e os sentimentos de ódio podem ser fabricados.

  1. Mantenha isso atraente.

O que pode mudar em seu relacionamento se você e seu cúmplice se concentrarem em expandir as práticas que você descobre e restringem as práticas que não são? Considere isso no quadro mais amplo. “Atraente” pode certamente aludir a inclinações de espaço, no entanto, também fala com o que nos energiza sobre o nosso companheiro em nossas vidas cotidianas. Você acha que é provocante na chance de que ele / ela ajuda com o trabalho doméstico? Você acha que é “pouco atraente” quando utiliza o banheiro com a entrada completamente aberta? Discuta o que pretende particularmente “mantê-lo provocativo” em seu relacionamento. Surpreenda-se, seja bem-humorado, seja motivado!

  1. Seja criativo sobre o tempo que você passa juntos.

bom relacionamento

Saia da rotina do “jantar e do cinema” e veja como uma pequena curiosidade pode realmente restaurar seu relacionamento. Em um plano financeiro e não pode fazer todas as paradas? Entre na web para procurar por “pensamentos ruins” e fique impressionado com a abundância de opções. Não pode suportar o custo de uma babá? Faça uma tentativa de trocar de olho com os companheiros que têm filhos. É gratuito e eles provavelmente ficarão animados para levar seus filhos, pois eles terão a chance de explorar quando deixarem seus filhos em sua casa.

  1. Receba isso.

Exceto se você se concentrou em uma associação abiogênica, sexo, contato sexual e contato (beijar, apertar as mãos, aconchegar e assim por diante) são segmentos indispensáveis ​​de um relacionamento sentimental. A recorrência é, obviamente, até você e é fundamental que você fale sobre seus pensamentos a respeito, tendo em mente o objetivo final de neutralizar o desdém. Incomuns são os minutos em que os dois cúmplices estão “no estado de espírito” exatamente iguais, mas isso não significa que você precise diminuir seus avanços. Aconselhe-se que você frequentemente “chegará” após alguns minutos iniciais e que uma cooperação próxima de qualquer tipo constrói uma associação e aumenta seu temperamento e bem-estar. Lembre-se de que você nunca é obrigado a declarar “sim”. Se você realmente não sente isso, a melhor coisa que você pode fazer é adiar. Simplesmente garanta que você comece ou reconheça dentro de uma medida sensata de tempo a partir desse ponto.

  1. Tome uma fuga (psicológica) comum.

Desvios de vida e trabalho podem chegar ao centro de nossos cérebros e isso deixa um breve período ou vitalidade para nosso cúmplice. Pratique a especialidade de “Usar o chapéu de relacionamento”. Isso implica (apesar de quaisquer crises ou datas de vencimento), estamos completamente presentes quando estamos com nosso parceiro. Nós realmente ouvimos o que eles estão dizendo (ao invés de fazer um show para sintonizar), nós abandonamos nossos desvios e nós não os levantamos novamente até o ponto em que o sol nasce e saímos da entrada.

Algumas dicas para melhorar a correspondência

Tragicamente, não somos concebidos com a capacidade natural de transmitir adequadamente, mas isso não significa que não podemos aprender. Utilize os métodos de acompanhamento para explorar melhor e quebrar a tensão em seu relacionamento:

  1. Tome “quebras de batalha” quando você precisar deles.

Antes de você atingir o ponto de virada final e ver a pressão começar a aumentar, qualquer um de vocês pode fazer uma pausa para que as cabeças mais frias possam ganhar. O núcleo deste instrumento está na maneira que você deve escolher um tempo específico para retornar à discussão (ou seja, daqui a 10 minutos, às 14:00 na terça-feira e assim por diante) para que a conclusão possa ser alcançada.

  1. Toca profunda para descobrir suas emoções reais.

Em muitas diferenças, transmitimos a partir da “Melhor Camada”, que são os sentimentos conspícuos, por exemplo, indignação, irritação e assim por diante. Dirigir deste lugar pode fazer perplexidade, proteção e ocupar finalmente do problema principal. Comece a transmitir a partir da “camada de base” (ou seja, quais sentimentos são extremamente impulsionando suas respostas, por exemplo, frustração, demissão, depressão, afronta e assim por diante).

Esse tipo de articulação faz um momento de compaixão, pois exige confiabilidade e desamparo para compartilhar desse espaço. A pressão se dispersará e daqui, os arranjos podem brotar. Simplesmente certifique-se de utilizar uma afirmação gentil e não responsiva ao comunicar esses sentimentos da camada de base, por exemplo, “Eu me senti ofendido por …” como uma substituição por “Você é muito inteligente” e assim por diante.

  1. Tente compreender… não concorde.

Simples na ideia, problemático na aplicação. As discussões mudam rapidamente para as disputas quando colocamos recursos para ouvir nosso cúmplice admitir que estávamos corretos ou quando estamos determinados a evoluir sua avaliação. Aproxime-se de uma discussão como uma chance de compreender o ponto de vista de seu parceiro de vida em vez de ficar firme para que eles se rendam. Deste ponto de vista, temos um discurso fascinante e mantemos uma vitória ou uma decepção de espera.

  1. Aproveite ao máximo sua expressão de remorso.

Certamente sabe que pedir desculpas é algo que vale a pena ser agradecido, no entanto, isso só tem um efeito genuíno quando você não brinca com isso. Dizer coisas como “Estou triste por você se sentir assim” ou “Estou triste por ver dessa maneira” é um exercício de futilidade e respiração. Independentemente de você não concordar que sua atividade não está correta, você nunca terá uma inclinação efetiva.

Reconheça que seu cônjuge se sente magoado e, deste lugar, uma genuína expressão de remorso pode ter um efeito enorme. Quando você adora seu cúmplice e o magoa (deliberadamente ou não), pode simplesmente pedir sinceramente desculpas pelo tormento que você causou, pouco importando ao seu ponto de vista sobre o que você fez ou não fez.

Você está atualmente, de forma autoritária, equipado com a rotina de exercícios para reformular completamente o seu relacionamento. Apare a gordura e monte seu relacionamento mais sensual para sempre!

Ela me traiu: o que você deve fazer para uma namorada traidora

Quantas vezes você contou a seus amigos essas palavras exatas, ou é mesmo um tópico de discussão entre seus pais? Talvez você tenha dito a seus amigos que sua namorada ou parceiro está trapaceando. Talvez isso tenha surgido quando perguntam sobre a sua namorada e você diz: eu terminei com ela porque ela me traiu ”

Antes de agora, quando você pensa em seu relacionamento, o que vem à mente é uma atmosfera agradável. As coisas estão funcionando bem para vocês dois, sem complicações, vocês tiveram sonhos – vocês praticamente perderam a conta com o número de vezes que você sonhou com um “feliz para sempre”.

Mas de repente, as coisas começam a mudar. Sua namorada que ficou com você começa a se separar de você; Você se pergunta o que poderia estar errado – muito poderia ser. Mas isso não é o que você sonhou. E você começa a fazer perguntas como: ela está me traindo?

E finalmente, em seu sono, o pensamento continuou correndo, você teria pensado que é apenas um sonho, mas acordar para ver a realidade esmagando em você, você audivelmente perguntou em espanto, “ela me traiu?” Não, que não poderia você disse – como se você pudesse voltar as mãos do tempo, lamentavelmente, isso aconteceu; a realidade está bem diante de você!

Vamos encarar, o pensamento de uma namorada traidora não é uma lembrança adorável para se lembrar, e surpreendentemente. Muitas vezes, você se pergunta, por que ela me traiu? Você não é o único que está lutando com essa fase horrível – muitos como você está deprimido com isso. Buscando uma zona de conforto é esperado. Afinal, quando nos deparamos com um trauma, queremos soluções. Tenho certeza de que é isso que você encontra.

Em primeiro lugar, elogio sua decisão de superar essa condição grave. Isso mostra que você é mestre em seus sentimentos, quer voltar aos trilhos e, mais notavelmente, você quer que especialistas experientes o conduzam pelas mãos e o conduzam com segurança! Honestamente, destacando aqui me diz que tudo que você precisava saber é quais passos tomar em relação à sua namorada traidora. Tudo bem, mas você sabe que há questões subjacentes que você deve ter interesse em dar o último passo – o que você pode fazer com uma namorada traidora.

Tome, por exemplo, você deve saber por que algumas namoradas trapaceiam, e se você não foi a esse palco, no entanto, você tem ceticismo, dúvidas de que sua namorada está traindo, o próximo subtítulo entrega exclusivamente sinais de que sua namorada está traindo você.

Bem, os princípios e pontos que você encontrará neste artigo são principalmente canalizados para namorados cujas amigas traíram. No entanto, todos podem se beneficiar dos pontos. Esses pontos terão uma luz radiante em algum aspecto do relacionamento que algumas pessoas têm lidado de forma bastante errada.

Agora, vamos fazer uma viagem até o primeiro subtítulo, que responde à pergunta: por que temos namoradas traiçoeiras?

Por que nós temos batota namoradas?

Geralmente, acredita-se frequentemente que os homens são saquinhos – eles são conhecidos por trapacearem! Isso coloca as mulheres do lado positivo; eles afirmam ou os vêem como sendo fiéis. Mas considere isto: quando os homens trapaceiam, com quem eles saem? Ou eles vão apenas com mulheres solteiras?

A verdade fundamental é que tanto homens quanto mulheres trapaceiam. Os homens dizem: “ela me traiu”. Também as mulheres dizem: “Ele me traiu”. Então, nunca é uma situação unilateral e afeta todos os gêneros. Por que exatamente as mulheres trapaceiam em um relacionamento? Eu compilei razões reconhecidas globalmente que responderão à sua pergunta de “por que ela me traiu?”. Eu revelarei as cinco primeiras razões pelas quais você pode ter uma namorada traidora – certifique-se de não entreter ou exonerar qualquer uma das razões. No entanto, para o bem da lição, vou revelá-las a você.

  1. Eles se sentem negligenciados, desvalorizados ou ignorados. Atire essas ações para sua namorada; você está indiretamente arrastando-os para um nível que eles menos imaginavam. Em pouco tempo, eles se veem como empregadas domésticas, empregadas domésticas ou babá que ela deve cuidar principalmente da casa – e na maioria dos casos, eles raramente são valorizados. Para ganhar conforto, a sua namorada se transforma em um fator externo – consciente ou inconscientemente, transformando-se em uma namorada traidora, quer validar seu status e quer saber quem eles são.
  2. Desejos pela intimidade. Infelizmente, a maioria dos homens argumentava que o sexo manteria um relacionamento. Mesmo que o sexo tenha um papel significativo em um relacionamento, não é a única necessidade de um relacionamento prosperar, e esse entendimento equivocado destrói o relacionamento. A maioria das namoradas tem desejo além do escopo do sexo; eles anseiam por interação emocional. Uma longa conversa, um tempo cheio de diversão, discurso pensativo, vida social exemplar – e muito mais! Se essas necessidades não forem satisfeitas, eles humildemente vão embora dizendo: “ela me traiu”.
  3. Solidão. A solidão, sendo um dos sinais que sua namorada está traindo, pode parecer velha, mas o fato é que ela conta! Sua namorada pode sentir solidão por vários motivos. Alguns podem ser devido a um relacionamento distante, pouco ou nenhum tempo para atividades sociais, ou mesmo ausência emocional. Basta nomeá-los, o que quer que sua namorada se sinta distante faria com que ela se sentisse sozinha. E neste tipo de situação, apenas alguns podem suportar, a maioria, sem demora, adquirir conexão via infidelidade para colmatar a lacuna existente.
  4. Inúmeras Expectativas Inacessíveis. Expectativas irracionais podem fazer sua namorada trapacear. Alguma namorada exigiria sua atenção toda vez, todos os dias. Pouco eles perceberam que estar em um relacionamento não sugere dar uma menina o tempo todo (é claro que você precisa de algum tempo privado para si mesmo) Quando eles não entendem isso, por interesse egoísta, eles vão procurar atenção em algum lugar – Definitivamente, com o tempo, o cuidado que eles encontraram em outro lugar torna-se para eles como um sonho de desejo, provavelmente depois de várias tentativas, eles aprenderam que têm expectativas e desejos irrealistas.
  5. Seja tudo para todos. Sim, ser trabalhador é saudável; é uma característica que pode manter uma namorada em um relacionamento. Essa característica é tão valiosa que, mesmo quando uma garota se afasta (provavelmente porque o namorado dela trapaceia), o namorado a quer de volta. O erro que a maioria das namoradas faz é tentar satisfazer a todos. Eles querem mesclar o amor que têm pelo namorado com amigos do sexo masculino, trabalhadores e muitos outros. E em um pouco para agradar a todos, eles caem na presa de trair seu namorado.

Com estes cinco pontos, você pode querer saber de onde começou, isto é, “minha namorada está me traindo?” Os sinais abaixo são sinais válidos que você não deve manter sua visão.

Leia mais sobre por que as pessoas trapaceiam nos relacionamentos aqui

Sinais que sua namorada está te traindo

Idealmente, não é saudável começar a suspeitar que seu namorado ou sua namorada atue como um caçador noturno, procurando maneiras de validar se estão trapaceando. Se esse estágio for lançado, é evidente que a confiança começa a sair do relacionamento.

    ela me traiu e não se desculpou

Não obstante, o que você pode fazer em casos extremos em que você começou a nutrir alguns sentimentos negativos sobre as ações de sua namorada? Será errado concluir que ela está traindo você. Portanto, para ter certeza de que suas intuições estão corretas, você precisa percorrer o caminho desses sinais indicadores. Ao longo dos anos, eles revelaram segredos.

  • Nenhum interesse em discussões do plano futuro. Deixe-me perguntar, qual deve ser o objetivo de um relacionamento namorado-namorada? Casamento? Correto, mas sua namorada está disposta a tal discussão? Existe algum par de metas que você apresentou na mesa e está sendo eliminado? Você vê, viver junto, casar e construir uma vida juntos deve ser o plano de um relacionamento de namorada e namorado, mas se sua namorada está se afastando dessas discussões, é um sinal de que ela está traindo você.
  • Manipulação e Jogo da Culpa. Não há como negar que tanto o namorado quanto a namorada errariam em alguns casos; nem sempre pode ser de um deles. Mas a situação toca semelhanças em seu relacionamento? Ela apresenta sinais que revelam que ela não está feliz com o relacionamento, independentemente de quanto esforço é gasto? Manipular e imergir você com culpa é o jeito dela de dizer a você “Estou farto desse relacionamento, estou com outra pessoa, sim, estou traindo você!”
  • Eles estão flertando bem em sua presença. Flertar deve ser fortemente desaprovado em um relacionamento. Algumas namoradas que ainda desejam momentos com seus namorados pelas melhores razões conhecidas por elas podem ter medo de flertar na presença de seu namorado. No entanto, se qualquer namorada puder expandir seu círculo, fazendo a transição de seu flerte oculto para um flerte público, o pior de tudo, na presença de seu namorado, não há outra maneira de definir sua mensagem do que dizer a seu namorado que não valorizá-los, todos os interesses se afogaram e seus sentimentos não são considerados.
  • Ela fornece breves e curtas mensagens de texto. Pergunte a alguém que você sabe que sua namorada traiu recentemente, uma das razões pelas quais eles dizem: “Eu terminei com a minha namorada” pode ser rastreada até a gênese do assunto, pequenas mensagens de texto. A namorada deles que aprecia profundamente longos textos, ou que provavelmente não gostaria de quebrar o texto, agora é “falta breve” e “zero tempero”. Ela pregou a conversa de coração e coração! Este é um sinal de que você está em uma longa jornada.
  • Ela socializa sem você. Eu não gostaria de ver você como sendo mais possessivo. Se você é, então você é o único a cavar a sepultura do seu relacionamento, sem dúvida. Mas como você descreveria sua namorada? Você diria: “minha namorada me leva como sua última prioridade e anseia profundamente por momentos mais agradáveis ​​com os amigos e não com você, mesmo quando você está sempre pronto para elevar o relacionamento? Ela vai ao clube sem o seu consentimento e, em vez de ter uma boa festa com você, ela dá para outra pessoa? Isso é um sinal de alerta de que ela está fora do relacionamento e, no devido tempo, você dirá: “Ela me traiu”.
  • Se ela vier até você por dinheiro sempre. O desejo de conseguir dinheiro poderia fazer uma namorada menos interessada em um relacionamento chover em você palavras doces e incontáveis ​​contos de soluço. O problema não é seu pedido, mas pese isso: quando você compara o número de vezes que ela o conheceu sobre a jornada do relacionamento e o número de vezes que ela o conheceu por dinheiro, qual leva a maior parte, o pedido por dinheiro. ? Então, você pode estar em uma longa viagem! Ela está recebendo seu dinheiro para satisfazer suas fantasias, suas necessidades e não as necessidades de relacionamento. Se você precisa gastar com sua namorada, seja mínimo e razoável.
  • Ela frequentemente encontra-se sobre o paradeiro dela. Uma namorada honesta é um trunfo para um relacionamento, sem dúvida. No entanto, quando a sua namorada está cansada e enjoada do relacionamento, ela costuma mentir sobre o local em que a visita. Ela diz que está indo para lá e a encontra em outro local. Se uma namorada é para uma futura viagem em um relacionamento, eles não precisam mentir sobre seu paradeiro. Mesmo quando o local visitado não é um local de interesse para você, eles ainda serão informados.
  • Ela entra no que você odeia. Com certeza, teria havido situações em que você diz a suas namoradas coisas que você detesta. Pode ser o que ela usa, onde ela visita, seus amigos e muito mais. A certa altura, ela escuta, e você a elogia, mas, infelizmente, ela pega a velha personalidade e lhes dá uma preocupação perfeita, sem considerar seus sentimentos. Não há acalmar dizendo que ela está vendo outra pessoa!

Com esses pontos discutidos sucintamente, se sua namorada está te traindo, você pode dar uma resposta para por que ela trapaceou. Agora você não é deixado na mão do status de namorada. Sem dúvida, se você já perguntou: “minha namorada está me traindo?” Esta seção forneceu uma lista abrangente e o que você deve estar atento.

Tendo adquirido uma visão fundamental desses dois aspectos. Você pode ter visto o que fez de errado e viu o que sua namorada fez de errado também. No entanto, você precisa saber o que deve fazer. Vamos explicar explicitamente o que você pode fazer com uma namorada traidora.

O que você deve fazer para uma namorada traidora

Vou reiterar este ponto: não há desculpa legítima para trair um namorado ou uma namorada. E trapaça – independente de como isso está sendo definido, não é um passo sensato a se dar! Se você está nesta fase, você poderia desejar saber: “como eu termino?” Em um pouco para resolver o problema, muitos recorrem a tomar medidas que não são inteligentes o suficiente, o rescaldo de tal decisão está cheio de arrependimento muitas consequências tristes.

Você não esperaria que eu o aconselhasse a tentar consertar uma relação quebrada em que sua namorada está se apresentando a outro homem, colocando pouca preocupação nos sacrifícios que você está colocando no relacionamento. Se você está procurando uma maneira de consertá-lo, por favor, isso não é para você. Mas se você fizer isso, você ainda vai acabar chorando “ela me traiu”

Esta seção é para pessoas realistas, que estão cientes do que é melhor para elas e querem voltar, e querem as coisas do jeito certo. Você tem uma mudança de opinião? Então, vamos examinar essas etapas que você pode seguir e ajudarão você a encontrar a resposta para sua missão: “como superar minha namorada traidora?”

  1. Valide suas suspeitas. Você não pode chegar à conclusão de que sua namorada está te traindo sem razões válidas ou impondo evidências concretas. Assim, será excelente usar os pontos discutidos acima sobre sinais de que seus ditos “She Cheated on Me” estão corretos. Experimente e verifique se algum deles está sendo usado em você. Mas não seja lento sobre seus passos. Seja franco e admita que estes passos significam a sua vida, sim, você lê bem; Significa sua vida. Quanto mais cedo você começar a tomar nota dos sinais, melhor para você.
    Por que ela me traiuNo entanto, para ajudá-lo a confirmar sua intuição, é imperativo que você entre em algum confronto. Isto é, faça perguntas que sejam difíceis, as respostas dela a tais perguntas convencerão ainda mais se você está no caminho certo ou se está longe da verdade. O sucesso da sua confirmação começa nesta fase.

    Ação rápida: Observe todos esses oito sinais discutidos anteriormente, ela reflete algum deles? Então observe-os. Além disso, faça perguntas como: “Onde está nosso relacionamento?”, Por que você ignorou alguns dos tópicos importantes que mencionei ultimamente? Se as respostas a essas perguntas forem duras e brutais, acompanhe-a mais e mais. valide sua reivindicação. Além disso, se você for inteligente o suficiente sobre isso, você pode descobrir que ela vai se abrir para você, se ela vê que ela não pode mantê-lo em segredo por mais tempo.

  2. Separação e ser determinado. Depois de confirmar que ela está traindo você. Você não tem motivos para atrasar suas decisões. Não se ofusquem pela sensação de que vocês estiveram juntos, as pessoas viram vocês dois e vários outros pensamentos irrelevantes. Todo cara merece uma namorada fiel. Você deve ter uma namorada que tenha orgulho de dizer: “minha namorada é sincera e direta e não“ não sei se minha namorada está disposta a ficar comigo para sempre. Comece a se distanciar dele. Se você é indeciso, você não chegará a lugar nenhum. Então, comece a criar distância, e isso deve ser rápido! Este passo é promover uma boa saúde mental. Bem, você deve definir o tipo de espaço que você precisa, ninguém vai, apenas tenha certeza de que você está confortável com o espaço que está criando.Ação rápidaComece falando com ela sobre o seu movimento, seja franco sobre isso. Limite o número de vezes que você liga para ela, mexe com amigos verdadeiros e comunica seus sentimentos com um amigo de confiança.
  3. Visite um hospital. Se você tem feito sexo com sua namorada e ela sai e faz sexo com outra pessoa, você pode ter um risco muito alto. Visite o hospital e examine-se por várias doenças sexualmente transmissíveis. No entanto, se você não tem relações sexuais antes do casamento, sua visita ao hospital pode ser para procurar ajuda para ajudá-lo a aprender os passos práticos para lidar com seus sentimentos emocionais rapidamente. Nesta fase, pode ser difícil para você lidar; você pode achar difícil dormir. Repetidamente, você pode ficar se perguntando: “Ela me traiu”? Para voltar à ativa, não demore a procurar ajuda de médicos. Você não precisa ser colocado em drogas, de preferência, você será aconselhado a fazer mudanças no estilo de vida. Aqueles que vão atendê-lo gentilmente visitarão você. Todo o resultado desagradável de uma namorada traidora pode ser resolvido. Você pode recuperar sua tranquilidade – o que você conquistou por um longo período.Ação rápida. Seja esperto em visitar o hospital, fale tudo o que você sente, aplique a ajuda profissional que lhe é oferecida. E despeje seus sentimentos completamente.
  4. Não se culpe. Provavelmente, você começou a se culpar, pensando: “Eu teria feito isso, eu teria feito isso”. Na verdade, pode haver coisas que você teria feito corretamente. No entanto, a culpa não é sua. Você pode praticamente se culpar se, muitas vezes, ela o chamar para reajustar uma atitude que não é saudável e que você é surda. Na verdade, você não teria virado para cá se tivesse sido sua culpa. As escolhas só estão sendo feitas para indivíduos mortos e inconscientes. Essa verdade simples ajudaria você a perceber que ela deve arcar com o ônus de sua decisão e não de você. Além disso, quanto mais cedo você concordar, mais cedo começará a perceber a necessidade de optar por outro relacionamento saudável. Não há como negar que você merece o melhor relacionamento e pode começar a trabalhar agora. Você merece estar livre de dizer “ela me traiu”.Ação rápida: Contanto que você não tenha traído ela, não se culpe. Admita que ela não é para ficar, se ela estivesse, ela teria ficado. Infelizmente, ela não fez. Então, siga em frente e aprenda com o que aconteceu e veja como isso poderia ser aplicado no relacionamento subsequente. Aprenda a superar seu ex

PS: Existe alguma coisa que você sente deixado de fora deste post? Este post ressoa com a sua realidade de alguma forma? Por favor, use a caixa de comentários para expressar suas opiniões sobre este post. Nós com certeza amamos ouvir você. Obrigado!

Queria que você não estivesse aqui? Como sobreviver às suas primeiras férias em casal | Vida e estilo

Eu perdemos a bagagem, tenho dormido em andares de aeroportos e em albergues baratos para mochileiros, tenho resistido a cancelamentos de vôos, envenenamento alimentar e dias de chuva ininterrupta. No entanto, meu pior feriado de todos os tempos, um fim de semana fora com meu namorado, foi inteiramente planejado.

Nós estávamos nos vendo há alguns meses, e esta foi nossa primeira viagem juntos. Mas removidos de nossos contextos habituais (na cama, assistindo TV ou assistindo TV na cama), percebemos tarde demais que não tínhamos nada a dizer um ao outro. Em um certo ponto nós estacionamos nosso carro de aluguel e há pouco sentamos lá, passando o tempo até que nós pudéssemos ir para casa e eventualmente terminarmos.

Curiosamente, isso não é incomum. A primeira viagem de ida e volta pode ser feita ou quebrada, seja destacando as incompatibilidades, seja fácil esconder em casa, ou colocando o seu novo relacionamento sob tal tensão que não é possível recuperá-lo. Pediu conselhos para sobreviventes de férias em casal, mais do que uma pessoa respondeu: “Viagens separadas”

Se você está planejando sair com seu novo parceiro, você pode abordá-lo como um teste de estresse útil, um desafio estilo Amazing Race pelo qual o seu potencial futuro como um casal será medido – ou você pode tomar essas medidas para aumentar suas chances de retornar em um relacionamento.

Faça o seu trabalho de base

Um feriado pode ser uma ótima maneira de conhecer um ao outro. Mas a ideia de descontrair de uma pessoa pode estar postando fotos de cachorros ou pernas “à beira da praia”, enquanto outra é informada por DangerousRoads.org (“as estradas mais espetaculares do mundo”). Portanto, tenha uma noção de como seu novo parceiro gosta de passar o tempo livre antes de se comprometer a fazer isso com ele.





Não tenha medo de um acidente, como se perder; pelo menos você terá algo para discutir.



Não tenha medo de um acidente, como se perder; pelo menos você terá algo sobre o que conversar. Fotografia: itsskin / Getty Images

A terapeuta de relacionamento Kate Moyle diz que as primeiras férias como casal podem revelar agendas conflitantes antes mesmo de você sair de casa, dando o exemplo desses dois tipos de pessoas: “Indo para o aeroporto com horas de sobra, versus quando o check-in fecha.

â € œSe você sabe que, como casal, já tem essas diferenças, depois fale sobre elas antes e tenha uma ideia aproximada do que quer fazer, para que ambas consigam o que querem ou precisam.â €

Mas a escritora freelancer Fernanda Fain-Binda sugere assumir de uma tarefa sozinho. â € ”Guarde sua bolsa em particular. Eles simplesmente não entendem!

Gerenciar expectativas

Sarah Stein Lubrano, que leciona sobre amor na Escola da Vida, diz que algumas pessoas esperam que as férias e os relacionamentos sejam divertidos o tempo todo. â € “Mas praticamente nada à © divertido o tempo todo â €“ dizemos gentilmente que reduza suas expectativas nessa área.

“Desenvolver o estoicismo” e mentalmente se preparar para o pior cenário (“chamamos de pré-meditação”) pode realmente ajudá-lo no evento, diz ela. “Se você espera que as coisas dêem errado, você pode ficar um pouco menos bravo com o seu parceiro se isso acontecer.”

O escritor do Guardian, Tim Dowling, olha de outra maneira. “A maior preocupação quando você está de férias em casal é que você fica sem coisas para dizer depois de 24 horas, então o desastre pode ser um pouco de vida nessa frente”.

Seu primeiro feriado sozinho com sua agora esposa foi sua lua de mel. (“Meu primeiro pensamento foi: 'Por que não convidar seis ou sete outras pessoas?'”. Eles ficaram sem dinheiro, se perderam com frequência e “cometeram o erro de contratar um barco com dois remos em vez de um motor”. â € ”Como resultado â €” diz ele â € ”, sempre houve algo para discutir.

Divida o planejamento

Escolha o destino em conjunto, mas você pode tornar a vida mais fácil escolhendo um país em que você se sinta confiante em navegar. Este pode não ser o momento de testar a sua colegial (ou menino) em francês, a menos que você fosse uma estudante muito precoce (ou menino). Pauline Morning, a chefe da experiência do cliente na Thomas Cook UK, sugere que em algum lugar nenhum de vocês já esteve antes, para que você possa explorá-los juntos. â € ”E provavelmente melhor evitar hotà © is ou cidades em que você foi com um ex â €“ nà £ o há nada pior do que ouvir tudo sobre o que seu parceiro fez na última vez que estiveram com outra pessoa.





O itinerário deve ser um esforço conjunto.



O itinerário deve ser um esforço conjunto. Foto: izusek / Getty Images

O itinerário também deve ser um esforço conjunto. Se uma pessoa assume o comando, ela está fadada a causar ressentimento, quer o beneficiário goste do resultado (e esteja livre para apreciar os resultados, sem o trabalho) ou não (e discorda de meio período reservado para visitar um local abandonado). Estádios olímpicos).

Divida o planejamento entre você, tendo em mente cada um dos seus interesses e pontos fortes. Algumas pessoas não têm cabeça para admin, por exemplo. E nà £ o tente empacotar demais.  € œNà £ o sobrecarregue seu itinerárioâ €, diz Nicole McFarlane, que está de férias com o marido há mais de 20 anos. Ela sugere trabalhar em uma atividade por dia, com duração de até três horas, mantendo o restante livre para passeios incidentais.

Isso se estende a não tentar muitos movimentos, de localização ou acomodação. Jared Wells (credenciais: casamento de quinze anos, dois filhos) é a favor da simplicidade: “Fazer o seu próprio entretenimento e aventura, não depender de algumas coisas inclusivas – sua coragem e karaokê… Muita bebida é sempre boa, também.

Falar dinheiro

Manter uma contagem de quem gastou o que e ser explícito sobre quando você vai resolver. Também é sensato, se for inegavelmente desinteressante, discutir antecipadamente como você dividirá os custos caso um de vocês tire o carro alugado de uma dessas estradas perigosas, ou de qualquer outro cenário catastrófico. Chame de feriado pré-nupcial.

Priorize o transporte confiável e acomodação confortável





O trem é uma boa opção de transporte.



Os trens são uma boa opção de transporte. Foto: Mixmike / Getty Images

Faça o que puder para minimizar o estresse. Isto significa não voar na Ryanair – todas aquelas filas e pequenas restrições extinguirão até as mais vibrantes faíscas – ou alugar um carro se não for um condutor confiante. Você não quer se encontrar em uma situação em que seu parceiro decide que ele prefere arriscar uma multa enorme ou um ano na prisão francesa por dirigir sem uma licença do que tê-lo atrás do volante. Confie em mim.

Trens – que normalmente são pontuais, permissivos ao dia de beber e trazem estimulação sem fim diretamente à sua janela para que a conversa não seque – são uma boa opção. As bicicletas também são românticas, embora mais na teoria do que na realidade.

Não faça o que fizer, reserve um barco. Não é romântico. É um banheiro não confiável cercado por água. O mesmo vale para os autocaravanas, que – embora certamente mais confortáveis ​​do que o acampamento – são banheiros não confiáveis ​​sobre rodas.

Não vá acampar.

Seja um pouco mais do que o habitual

Se você esquecer o seu carregador de telefone enquanto estiver de férias sozinho, é certamente frustrante, mas você está incomodando apenas a si mesmo. Quando você está com um novo parceiro, as apostas são maiores. Você pode, lembre-se, ainda estar sob avaliação. Então, planeje com antecedência. Embale corretamente. Imprima os seus bilhetes e detalhes da reserva, mesmo que estejam no seu telefone. Você não quer passar 35 minutos de frente para seu parceiro, no telefone, para o Airbnb, porque você não pode entrar em sua conta porque não sabe sua senha, porque você se inscreveu com seu antigo e-mail de trabalho e você não receberá o código de login enviado por SMS porque deixou seu cartão SIM habitual em casa, o que significa que não pode acessar o endereço do apartamento onde é esperado pelo seu anfitrião em 45 minutos. Hipoteticamente falando.

Pegue pelo menos um jogo …





Ficar sem conversa? Sempre há Uno.



Ficar sem conversa? Sempre há Uno. Foto: Ole Mathisen / Alamy Foto stock / Alamy Foto de stock

É difícil imaginar nas primeiras ondas de romance, mas você pode ficar sem coisas para falar. Nesse caso, uma atividade compartilhada de baixo custo, como um livro de perguntas ou Uno – algo com o qual você pode facilmente tirar algumas cervejas ou atrasar o vôo – pode ser um benefício.

Uma palavra de advertência: se você é uma pessoa muito competitiva, isso pode colocar seu relacionamento sob tensão adicional. Mas você provavelmente preferiria o Monopoly Deal à sugestão de Lubrano dos kits de conversação da Escola da Vida, projetados para tornar suas conversas significativas.

… e livros

A ideia de passar cada hora juntos pode atrair o mundo que você deixou para trás, onde passa pelo menos oito horas por dia; na realidade, pode se tornar opressivo. No entanto, pedir “algum espaço” no que deve ser sua escapada romântica pode ser interpretado como algo insignificante.

à â um â € œum pouco de tabuâ € querer passar um tempo longe do seu parceiro, concorda Lubrano â € “mas nà £ o deveria ser. “Esperamos que nosso parceiro seja o companheiro perfeito para todas as atividades, mas é muito saudável dizer: 'Este é o meu dia; Eu vou fazer o que eu quero fazer.

Mas se você tem medo de sentimentos feridos, você pode conseguir o mesmo efeito escapando à vista de um mundo de criação alheia – e, de alguma forma, livros são freqüentemente mais aceitáveis ​​do que colocar fones de ouvido.

Jogue com seus pontos fortes

Priorize suas necessidades básicas – não, não sexo. O slogan da camiseta é verdadeiro: algumas pessoas realmente precisam da cafeína para funcionar. Outros são suscetíveis a raiva quando estão com fome. Se o seu parceiro está irritado ou estressado, pode ser porque eles estão precisando de comida ou sono, não porque você tenha dirigido o caminho errado ao redor de uma rotunda novamente. Faça o que puder para aumentar sua resiliência, especialmente se você é o único a ser conduzido.

E jogue com seus pontos fortes. Ir embora juntos também é uma oportunidade para “mostrar ao seu parceiro como você gosta de administrar as coisas”, diz Moyle. Algumas pessoas adoram disputar tarifas de hotel ou pechinchar tarifas de táxi; outros sentem-se mais confortáveis ​​assumindo um papel secundário. Dificuldades surgem quando, por circunstância ou arrogância, assumimos papéis que não se encaixam naturalmente. â € œÃ nice ótimo compartilhar novas experiências como um casalâ €, diz Dowling, â € œmas algumas tarefas exigem um lÃder real: aquele com o senso de direçà £ o, aquele que fala a lÃngua, aquele que tem o primeiro treinamento de ajuda. Às vezes, é mais útil ficar para trás.

Não fale sobre o futuro do seu relacionamento até você voltar casa

Você ainda tem que chegar em casa … e você reservou a Ryanair, não foi?

Eu não consigo parar de fantasiar sobre um pai que vejo na corrida da escola | Vida e estilo

Eu sou uma mulher no começo 40 anos e são casados ​​há quase 20 anos. Nos últimos anos, raramente fizemos sexo. Isso realmente não me incomodou – eu decidi que tinha virou assexual. Nós tivemos problemas em conceber, que foi um pouco matador de paixão, mas acabou por ter um bebê oito anos atrás (também é um assassino de paixões!). Nosso relacionamento não é ótimo de outras formas, pois somos impacientes e irritados um com o outro. Há muito que me pergunto se não vamos ficar juntos quando o nosso filho for mais velho, mas até agora, tão comum.

Um mês atrás Eu comecei a ter fantasias sexuais sobre um homem Eu digo olá para a corrida da escola. Eu me sinto como um adolescente apaixonado naquele Eu não consigo parar de pensar nele, na medida em que Eu não consigo dormir a noite. É quase como se um interruptor tivesse sido ligado Eu não tenho esses pensamentos há anos e agora Eu me sinto consumido por eles. Recentemente iniciei sexo com meu marido, mas foi superficial e insatisfatório. Eu não tenho intenção de perseguir o pai da escola – que Eu mal sei – como Eu suponho que ele é apenas uma representação do desejo. Mas me sinto culpado Eu estou pensando nele, como ele é casado com crianças pequenas, e também confuso que Estou tendo tais pensamentos em tudo. É normal sentir repentinamente desejo de novo – e por um quase estranho – depois de tanto tempo não ser incomodado? Eu não sei como parar os pensamentos ou canal -los em algo mais positivo.

O pai da escola é uma bênção perturbadora. Uma bênção, porque ele se tornou um catalisador para você despertar o “eu” sexualmente vivo, mas preocupante, porque você gosta desse aspecto redescoberto de si mesmo e sabe que poderia ser difícil abandoná-lo. Nos relacionamentos amorosos, quem você se percebe no contexto de seu parceiro é extremamente importante. No contexto do seu amante de fantasia, você é desejoso e desejável, enquanto no contexto atual de seu relacionamento com seu marido você se vê como sexualmente aborrecido, uma mãe focada em seu filho. Casais que têm problemas de conceber ou que passam por fertilização in vitro muitas vezes experimentam um rescaldo de mal-estar sexual, porque o sexo se tornou uma tarefa ligada à ansiedade. E ter filhos pequenos desafia a conexão sexual do casal devido a fadiga, alterações hormonais, oportunidades e muito mais. Você agora tem a chance de reacender a paixão em seu casamento, mas terá que trabalhar para isso. Fale profundamente e amorosamente em conjunto e lide com qualquer dor ou ressentimento subjacente. Uma vez que o ar esteja limpo, busque tempo de qualidade sozinho. Voltando a lugares e estilos de namoro geralmente ajuda. Tente deixá-lo ver seu lado sedutor, não apenas a mãe e a esposa cuidadosa – e dê a ele uma chance de permitir que você o veja no papel que o atraiu para ele em primeiro lugar.

Pamela Stephenson Connolly é uma psicoterapeuta norte-americana especializada no tratamento de distúrbios sexuais.

Se você gostaria de receber conselhos de Pamela Stephenson Connolly sobre assuntos sexuais, envie-nos uma breve descrição de suas preocupações para private.lives@theguardian.com (por favor, não envie anexos). As inscrições estão sujeitas aos nossos termos e condições: consulte gu.com/letters-terms

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Como nos conhecemos: 'Eu deixei ele, então ele me deixou. One-allâ € | Vida e estilo

Krystian Szemiczek e Lucia Morawska são um casal desde o ano passado, mas originalmente se juntaram em 1995. Lucia, que nasceu na Polônia, mas cresceu no Reino Unido, iria à Polônia para ver sua avó e conheceu Krystian. um amigo. Ela tinha 14 anos; ele tinha 16 anos.

Depois que Lucia voltasse para o Reino Unido, eles escreviam um para o outro todo mês e falavam ao telefone, mas o romance não durou e, alguns anos depois, Lucia terminou. Então, mais ou menos um ano depois, quando Lucia voltou para a Polônia, eles se encontraram e voltaram a se reunir. Isso não durou também. Por que não? â € œEu nà £ o seiâ €, ela diz para Krystian. â € œVocê me diz que me deixou.â €

Ele fala em polonês por um tempo (ele ainda está aprendendo inglês), e eles riem. â € œEu deixei ele, entà £ o ele me deixouâ €, ela diz. â € œOne-tudo. Eu estava indo para uni e era difícil viver longe, e ele não sabia o que queria fazer. Foi apenas um período difícil, prestes a começar a vida independente, suponho.

Eles não se viam novamente por quase 20 anos. Krystian se casou e depois teve uma filha; Lucia fez um PhD e tornou-se professora e pesquisadora de fotografia do Holocausto. Krystian procurou por ela nas redes sociais, mas não conseguiu encontrá-la. “Sempre no fundo da minha mente, tive meu primeiro amor perfeito”, ele diz.

Lucia, enquanto isso, também estava pensando no que escapou. Em 2003, ela enviou uma carta a Krystian, que por algum motivo ele nunca recebeu. (Ele finalmente leu cinco meses atrás.) Então, em 2012, um amigo de Krystian disse a ela que havia se casado.

No verão passado, Lucia foi a Varsóvia para fazer algumas pesquisas e achou que faria mais uma tentativa de entrar em contato. Desta vez, ela encontrou Krystian no Facebook e enviou um pedido de amizade. Krystian, que estava de férias na Espanha com sua filha adolescente – seu casamento desde então quebrou – respondeu com uma mensagem de imediato.

Ela baixou o telefone e pensou: â € œOh meu deus â € “deixo em cima da mesa e leio quando me acalma. Â €” Em sua segunda mensagem para ela, Krystian perguntou se ela era casada.

Lucia estava prestes a ir a Israel para uma curta viagem, mas quando ela voltou para Varsóvia, Krystian encontrou-a no aeroporto. Como foi vê-la? â € ”Foi como uma súbita pressa de sangue â €” diz Lucia, traduzindo novamente. â € œEle se sentiu muito quente de repente e nà £ o podia andar, seus joelhos cederam, e ele sentiu como se estivesse em uma dimensà £ o diferente.â € Isso soa dramático. Que tal ela? Ela ri. â € œMuito mesmo assim.â € Mas eles tinham apenas 90 minutos juntos antes de Krystian sair para o trabalho. Ele a levou para onde ela havia estacionado o carro dela, mas eles se perderam tentando sair do estacionamento de vários andares. Eles riem da memória. â € œEu acho que estávamos apenas no shellshockâ €, diz Lucia. â € œEu perguntei se ele estava tentando me manter no carro o maior tempo possÃvel.â € Krystian sorri e acena com a cabeça.

Quando Lucia estava de volta ao Reino Unido, eles tentavam se ver a cada duas semanas e falavam todas as noites. “Nós conversamos sobre o futuro na primeira semana de Krystian vindo aqui em setembro. Que iríamos ficar juntos. Ele propôs no Natal e eles vão se casar em agosto.

Como você se sente depois de todo esse tempo? Krystian diz: â € œÃ complete a felicidade completa e meus sonhos finalmente se tornaram realidade. Essa à © a pessoa com quem quero estar.  € ”Lucia sorri e diz: â €” Ainda nà £ o consigo acreditar. É a coisa mais feliz que poderia ter acontecido comigo.

Ela sempre estivera esperando por ele? â € ”Acho que sim. Ela diz que sempre tirava uma foto deles dos anos 90 com ela sempre que mudava de casa. â € ”Senti como se houvesse uma parte de mim desaparecida e quando começamos a falar novamente, imediatamente senti que essa era a parte. Essa era a pessoa com quem eu sempre quis estar – mas éramos muito jovens e muito distantes.

Quer compartilhar sua história? Conte-nos um pouco sobre você, seu parceiro e como você se reuniu, preenchendo o formulário aqui.

Eu tenho 50 anos e perplexo com a raiva do mundo, incluindo a minha própria | Caro Mariella | Vida e estilo

O dilema Estou tentando entender por que o mundo em que vivo parece estar cada vez mais zangado. Seja motoristas em carros, pessoas que viajam em transportes públicos, funcionários de empresas de serviços públicos, professores da escola de meus filhos … Todo mundo parece estar exausto e pronto para lutar. Eu sinto isso sozinho. Eu tenho três filhas adolescentes e tudo o que elas parecem fazer é sentar em seus telefones e dar a volta pela casa deixando cair a roupa suja enquanto vão. Se eu pedir para eles desligarem seus telefones, eles me tratam como se eu estivesse violando seus direitos humanos. Eles também se queixam de estarem exaustos o tempo todo, quando tudo o que precisam fazer é frequentar a escola e manter suas vidas sociais. Enquanto isso, estou mantendo um emprego, uma casa, um casamento, cuidando do meu pai idoso e gerenciando um diário para todos os cinco. No entanto, nunca permitirei a mentira ou a chance de recarregar minhas baterias. Então, à noite, não consigo me afastar do Facebook. Eu sei que é natural ficar perplexo com o mundo à medida que você envelhece, mas eu tenho apenas 50 anos e não esperava que isso acontecesse tão cedo!

Mariella responde E respirar … Eu não acho que precisaremos esperar o aquecimento global acabar com a gente. É provável que superaqueçamos e nos queimamos muito antes disso. Obrigado por escrever. Suspeito que você tenha acertado um acorde, embora discordante, com muitos. Nós realmente vivemos em tempos de raiva. Seja o grande quadro político ou detalhes domésticos, parece haver infinitas oportunidades para brigar e brigar com colegas, amigos, provedores de serviços e, é claro – o topo da lista – nossas próprias famílias.

A internet ajuda oferecendo uma infinidade de maneiras de ser antagônico e agressivo sem ter que sair da mesa da cozinha – ou confrontar o assunto de nossa ira. Longe dos outros seres humanos, podemos colocar o mundo em risco em poucas frases curtas, depois postar instantâneos idealizados de nossa vida cármica perfeita no Instagram. No momento em que supostamente somos abençoados com uma crescente compreensão e empatia pelos caprichos e disfunções da natureza humana – sejam adolescentes, ideólogos intolerantes (muitas vezes também adolescentes) ou as linhas de apoio oximorônicas que eles ousam chamar de Atendimento ao Cliente – “Nós existimos em vez de uma dieta alimentada pela raiva de tolerância decrescente.

A falta de sono não ajuda. Eu regularmente acordo de manhã para encontrar amigos, que eu sei que também vão fazer a corrida da escola, mandar uma mensagem ou me mandar um e-mail depois da meia-noite. Uma pesquisa do sono do NHS concluiu recentemente que a evasão de telefones uma hora antes de dormir ajuda a combater a insônia.

Isso evoca uma imagem bastante patética da sociedade atual. Todos nós fervilhando, surfando e fabricando nas pequenas horas, evocando mundos de fantasia enquanto editamos nossa existência. Eu não estou tomando nenhum ponto alto moral. Só posso vislumbrar vislumbres ocasionais de autoconsciência, enquanto ressoo com inveja, embora as férias de estranhos se agarram enquanto meu marido ronca suavemente.

Felizmente, estou ao menos em um dos seus obstáculos. Você está no olho da tempestade perfeita. Você tem 50 anos e é mulher e, portanto, provavelmente está na menopausa, e suas filhas estão no meio de sua própria revolução hormonal. Além disso, você é claramente educado, articulado e abençoado com o mesmo nível de tempo livre que o ocidental médio, o que significa o suficiente para permitir hobbies disfuncionais que formam o hábito.

Há ações que podem ser tomadas. Primeiro de tudo, pense em uma desintoxicação familiar. Nós recentemente embarcamos em uma longa viagem ao Peru, durante a qual percorremos a Trilha Inca por quatro dias com sem sinal de telefone. Eu não quero evangelizar, mas o descanso de ter que importunar meus filhos, quanto mais meu próprio espaço cerebral aumentado durante aqueles dias felizes, é algo que eu não vou esquecer com pressa. Podemos não ter tido conversas de grande qualidade, mas as conduzimos enquanto olhamos umas para as outras e sem as respostas do Google. Tenho certeza de que, quando a televisão foi inventada, as pessoas não a assistiram 24 horas por dia, com apenas uma pausa para dormir ou comer. Nem andavam pelas ruas altas assistindo seus programas favoritos enquanto negociavam perigosamente o tráfego e os pedestres.

Então, meu conselho é o Google “menopausa” ou assistir A verdade sobre a menopausa programa que fiz no ano passado (ainda em @BBCSounds). Então, consulte seu médico, armado com seu novo conhecimento, e peça uma receita médica para ajudar com os efeitos colaterais desta fase passageira, que incluem, você adivinhou: raiva irracional. Eu também sugiro que você designe um dia por semana uma zona livre de telefone em sua casa. Pode incentivar suas garotas a estudarem e conseguirem uma carreira – apenas para escapar de suas regras draconianas. Quanto ao rastro de roupas íntimas, queime tudo o que for abandonado. Quando eles vêem seu amado Calvin Klein fumando, suspeito que eles vão se arrumar melhor.

Finalmente, em vez de tentar organizar a vida de todos, ou descontrair no Facebook, opte por trabalhar e exibir horas e cumpri-las. Estas são pequenas e óbvias sugestões, mas se cada um de nós der passos para melhorar nosso humor e nosso mundo, poderemos descobrir que o planeta e aqueles que vivem nele se acalmam.

Se você tiver um dilema, envie um breve email para mariella.frostrup@observer.co.uk. Siga-a no Twitter @ mariellaf1

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Encontro às cegas: “Cheguei como uma bagunça vermelha, quente e suada” | Vida e estilo

Rafael no Chris

O que você estava esperando?
Uma noite divertida e a oportunidade de conhecer alguém interessante.

Primeiras impressões?
Ele parecia muito ansioso. Eu pensei que ele estava tendo um colapso nervoso, então eu tentei colocá-lo um pouco mais à vontade, fazendo algumas piadas, o que parecia funcionar.

O que você falou sobre?
Nossos fundos, empregos, experiências de namoro, música. Sendo dois gays com mais de 35 anos, somos ambos grandes fãs de Madonna e fizemos uma dissecação completa de seu novo single.

Qualquer momento estranho?
Houve um momento em que ele me perguntou o meu tipo e eu mencionei que tinha uma grande importância para os espanhóis. Espero que ele não tenha tomado isso como um sinal de que eu não estava interessado.

Boas maneiras à mesa?
Sim.

Melhor coisa sobre Chris?
Ele era muito curioso, tem um grande senso de humor e um gosto na música.

Você o apresentaria a seus amigos?
Sim.

Descreva Chris em três palavras
Diversão. Maleável. Orelhas bonitos. (OK, isso é mais que três)

O que você acha que ele fez de você?
Ele me enviou um texto legal depois dizendo que estava interessado em se encontrar novamente, então eu acho que ele gostou da experiência.

Você foi em algum lugar?
Não, no momento em que terminamos o jantar era quase meia-noite.

E você beijou?
Eu nunca beijo e digo. Bem, raramente.

Se você pudesse mudar uma coisa sobre a noite, o que seria?
Não é uma coisa! Quatro horas voaram.

Marcas de 10?
8

Você se encontraria novamente?
Não tenho certeza se houve uma faísca romântica, mas gostaria de me encontrar novamente.

Chris no Rafael

O que você estava esperando?
Para não parecer com o BFG de Roald Dahl na foto.

Primeiras impressões?
Bem vestido, simpático, descontraído, minha idade (bônus).

O que você falou sobre?
Nosso amor mútuo pelo Arcade Fire (ninguém que eu conheça os conhece e discutimos uma música deles com algum detalhe), os perigos dos aplicativos de namoro, a adorável garçonete. Nós não damos gorjeta a ela, sobre a qual estou me sentindo culpado).

Qualquer momento estranho?
Eu chegando como uma bagunça vermelha, quente e suada e com um suor no peito evidente. Quando derramei vinho tinto no meu top branco … fab!

Boas maneiras à mesa?
Perfeito.

Melhor coisa sobre Rafael?
Ele é realmente inteligente e engraçado – nós tínhamos muito em comum.

Você o apresentaria a seus amigos?
Absolutamente.

Descreva Rafael em três palavras?
Empresa inteligente e ótima.

O que você acha que ele fez de você?
Norte, um waffler, uma boa risada (espero?).

Você foi em algum lugar?
Não, nós ainda estávamos tagarelando às onze e meia e era uma noite de escola.

E você beijou?
Não. Dois abraços viris e adoráveis.

Se você pudesse mudar uma coisa sobre a noite, o que seria?
Que nós tínhamos pedido mais coquetéis.

Marcas de 10?
7,5.

Você se encontraria novamente?
Sim, como amigos.

â € ¢ Rafael e Chris comeram no Provisioners no Dixon Hotel, Londres SE1.

Quer um encontro às cegas? Email blind.date@theguardian.com

Se você estiver procurando por alguém com a mesma opinião, visite soulmates.theguardian.com

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5 maneiras criativas de colocar uma faísca em sua vida sexual

A intimidade física em seu relacionamento não precisa ser chata – mesmo se você estiver casado há décadas! Mas se você se cansar da mesma velha rotina ou estiver apenas buscando aumentar a paixão que já sente um pelo outro, continue lendo.

Estar íntimo com nossos parceiros é uma das maiores formas de nos conectarmos tanto em nível físico quanto emocional. A oxitocina liberada durante o sexo é responsável pela união, pela confiança entre os parceiros e pela redução do estresse.

Se você quer algo doce e romântico ou pornográfico e impertinente, essas 5 dicas vão apimentar sua vida sexual.

1) Faça algo diferente

Uma maneira desobediente que você pode apimentar sua vida sexual é ser corajosa e tentar algo diferente, e não queremos dizer diferente. Queremos dizer sair completamente da sua zona de conforto. Isso pode fazer você se sentir estranho no começo, mas a emoção que você terá ao tentar algo novo e desobediente vai ofuscar qualquer desconforto temporário.

  • diz! Conversa suja é uma ótima opção para apimentar as coisas. Envie ao seu cônjuge um texto escandaloso dizendo-lhe todas as coisas que você quer fazer quando chegar em casa ou se envolver em alguma conversa obscena durante o sexo.
  • Encenação. A dramatização de papéis é outra excelente maneira de expandir seus horizontes sexuais. Encontre seu cônjuge em um bar chique e finja ser desconhecido. Tente e escolha uns aos outros e pratique suas melhores picaretas e construa uma expectativa sexual. Você também pode representar o papel durante o ato sexual para deixar as coisas realmente empolgantes.
  • Encomende uma entrega mensal. Muitos casais gostam de se inscrever em assinaturas mensais com temas adultos. Essas caixas geralmente incluem brinquedos e jogos que aumentam o prazer e aumentam suas habilidades de comunicação.

2) Obter Experimental

Estudos mostram que, infelizmente, 81,6% das mulheres não têm orgasmo apenas por sexo com penetração, por isso é importante incorporar novos e divertidos aspectos de prazer para ela. Uma maneira que os casais podem fazer isso é trazer lubrificação para o quarto.

O lubrificante faz um mau rap hoje em dia. Muitos pensam que apenas as mulheres na pós-menopausa precisam de “ajuda” por lá, mas as estatísticas mostram que 50% dos americanos acham mais fácil o orgasmo quando usam lubrificação.

Outra maneira fantástica que você pode experimentar com seu cônjuge é brincar com brinquedos sexuais. Não deixe a intimidação impedir que você tenha uma experiência incrível na cama. Os brinquedos sexuais são ótimos para jogar sozinho ou para melhorar o sexo com seu parceiro.

3) Tome o seu tempo

Uma maneira divertida de trazer um pouco de emoção à sua vida sexual é definir o humor. O sexo de rotina pode ser satisfatório, mas dificilmente é excitante. Em vez de pular direto para a linha de chegada, por que não aproveitar a paisagem ao longo do caminho?

Defina o humor acendendo velas e definindo algumas músicas de humor.

Concentre-se em beijar. Lembra quando você era adolescente e podia passar o que parecia horas apenas beijando sua paixão? Reviva sua adolescência e beije seu parceiro com paixão. Esta não é apenas uma forma apaixonada de preliminares, mas a pesquisa indica que as mulheres são mais propensas a serem sexualmente atraídas por um homem se ele for um bom beijador.

Outra ótima maneira que você pode se concentrar no momento durante o sexo é trancando os olhos com seu parceiro. O contato visual cria um senso intensificado de intimidade e autoconsciência.

Ter uma massagem noite é outra opção para ir devagar e definir o humor com o seu cônjuge. Obter alguns óleos cheiro fantásticos e revezam-se mutuamente massagens. Passar as mãos por todo o corpo do seu parceiro é a preliminar perfeita que estimula a paixão e que se sente bem e faz maravilhas para reduzir o estresse.

4) Faça do sexo uma experiência positiva

Todo mundo sabe que a comunicação é essencial para um casamento feliz, mas você sabia que a comunicação sexual é tão importante? Estudos mostram que a comunicação sexual está positivamente correlacionada com a satisfação sexual e a qualidade do relacionamento.

Torne a sua vida sexual divertida com um “mostre e conte” com o seu parceiro. Mostre todas as suas áreas mais sensíveis e diga-lhes exatamente como você gosta de ser tocado.

Isso não é ótimo apenas para criar uma expectativa sexual, mas é uma ótima maneira de se comunicar com seu cônjuge sobre como ele poderia estar lhe agradando melhor sem ferir seus sentimentos.

Como benefício adicional, a pesquisa mostra que as mulheres que têm uma visão positiva de si mesmas sexualmente terão mais facilidade em se excitar e relatar níveis mais elevados de amor passional.

5) Não seja tão sério

A intimidade física é benéfica para sua saúde. Não só reduz riscos durante a gravidez e reduz o risco de derrame e doenças cardíacas, mas também aumenta a imunoglobulina A, que é responsável por afastar o resfriado e a gripe.

O SAGE Journal também ressalta que, quando estão apaixonados, as pessoas se concentram no longo prazo, o que aumenta o pensamento holístico e o pensamento criativo. Além disso, encontros amorosos sexuais melhoram o pensamento analítico.

A linha inferior é que o sexo é uma das coisas mais íntimas e especiais que você pode fazer com alguém. Sim, há benefícios emocionais e de saúde para se tornar físico com quem você ama, mas também deve ser divertido.

Há muitas maneiras divertidas e emocionantes que você pode ser criativo com sua vida sexual. Não tenha medo de fazer algo fora do comum, aproveite seu tempo com seu cônjuge, seja experimental e desobediente e não seja tão sério. Afinal, o sexo deveria ser divertido.